一方面来自内源：在人体呼吸、新陈代谢过程中每时每刻都有自由基生成。人只要活着，体内就会一刻不停地产生自由基。 另一方面来自外源，如辐射、紫外线、电磁波、抽烟、酗酒、吸毒、环境污染、滥用化学药物、防腐剂、病菌病毒感染、精神压力等。
